วาซาบิ มีประโยชน์

 
   
     
 

      เชื่อว่าน้อยคนที่จะไม่รู้จัก วาซาบิ เพราะอาหารญี่ปุ่นเริ่มเป็นที่นิยมในเมืองไทยมานานพอสมควรแล้ว แต่จะมีใครที่รู้จักประโยชน์ของเจ้าวาซาบินี้บ้าง

นายโตชิโอะ ลิยาม่า หัวหน้าทีมวิจัยวาซาบิ ค้นพบว่า วาซาบิ
  1. สามารถต่อต้านการติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดในร่างกายมนุษย์ได้
  2. สามารถกำจัดพยาธิ ชนิดที่เรียกว่า anisakis ที่อาศัยอยู่ในปลาได้ เมื่อมันผ่านเข้ามาในระบบย่อยอาหาร
  3. สรรพคุณในการป้องกันเลือดจับตัวเป็นก้อน เส้นเลือดอุดตัน
  4. ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง
  5. ป้องกันโรคหอบหืด
  6. ช่วยป้องกันฟันผุ เนื่องจากสารประกอบทางเคมีในวาซาบิที่เรียกว่าโอไชยาเนตส์ จะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ ตลอดจนการผลิตเอนไซม์ ในการก่อตัวของหินปูนที่เป็นต้นเหตุให้เกิดฟันผุ

 
 

ขอขอบคุณ HUG magazine