มังสวิรัติเมนู ถั่วเขียวต้มน้ำตาล

 
 

         มาทำ เมนู ขนมหวาน กันบ้างดีกว่า อย่างง่าย หลายคนต้องเคยทาน แต่บางคนอาจจะยังทำไม่เป็น แค่มี ถั่วเขียว กับ น้ำตาล ก็ทำได้แล้ว

 
     
 

เครื่องปรุง ถั่วเขียวต้มน้ำตาล

  • ถั่วเขียว
  • น้ำตาลทราย
  •  
      เครื่องปรุง ถั่วเขียวต้มน้ำตาล  
     

    วิธีทำ ถั่วเขียวต้มน้ำตาล
    • แช่ ถั่วเขียว ในน้ำปกติ เป็นเวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมง ดูให้ถั่วเขียวมีขนาดพองตัวขึ้น
    • จากนั้น ตั้งน้ำใส่ถั่วเขียวลงไปใช้ไฟปานกลาง ต้มไปเรื่อยๆ
    • พอถั่วเขียวพองตัวลักษณะเหมือนพร้อมรับประทาน ค่อยเติม น้ำตาลทราย ลงไปชิมความหวานตามชอบ
      (ห้ามใส่น้ำตาลทรายก่อนเด็ดขาด ต้องให้ถั่วเขียวพองได้ที่ก่อนค่อยใส่ มิเช่นนั้น น้ำตาลจะไปหยุดการพองตัวของถั่วเขียว)

     
      ถั่วเขียวต้มน้ำตาล  
         
     

    เสร็จแล้วจ้าตักใส่ถ้วยทานตอนร้อนๆ อร่อยดีแท้

     
         
      ถั่วเขียวต้มน้ำตาล  
         
     

    ทานอาหารปราศจากเนื้อสัตว์แล้ว อย่าลืมทำจิตใจให้ปราศจากสิ่งชั่วร้าย ด้วยนะค่ะ
    ไม่มีอะไรยาก มีก็แต่ คุณจะทำ หรือไม่ทำเท่านั้นเอง

     
      « กลับหน้าหลัก สุขภาพถ้วนหน้า «   « กลับหน้าหลัก ทำอาหาร «